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30岁后 你要拥有「一个人独处」的能力

来源:找人才 时间:2018-04-20 作者:找人才 浏览量:


许多人已经习惯了跟一群人吹牛、聚会、闲聊。突然剩下自己总觉得少了点什么。我认为,好好让自己读一本书、看一场电影、吃一顿好吃的、好好流汗运动….独处的时候可以思考一些事情,整顿一下最近的头绪,反省一下自己的不足,有利于修养的沉淀。

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人都是个体,我们竭力呼喊,却未必能被聆听。很多时候我们对问题的看法不同,并不是谁对谁错的问题,而是彼此站的位置不一样、看到的天空也不相同罢了!30岁的我们,处理好一件事最重要的,不是争执到面红耳赤的撕破脸,而是找到利益平衡点的双方共赢!亲爱的,每条通往目的地的道路,都有不一样的风景。 


你和我都一样,大部分的人也相同,把时间与精力都花在工作上,睡醒就工作,累了就睡,日以继夜,好辛苦。每天周而复始,一切都只是归咎自己还是一个人!这是一个充满喧嚣的社会,越来越少人会独自一个人呆著做些什么,能尽量待在公司就继续加班、写著提案….这样的生活,也是七八年级生不想面对,却透明真实的心声。


过去,我写过许多文章,到现在这个年纪,你够独立?够稳重诚实面对自己吗?


1.对于想提升自己的人来说,独处一个人会是一个很棒的机会点


许多人已经习惯了跟一群人吹牛、聚会、闲聊。突然剩下自己总觉得少了点什么。忙碌的日子裡,总是被许多事情缠身,小的大的,无一例外。但已经没有什么时间去独处,心怀目标的人却想设法花时间去一个人做点什么。我认为,好好让自己读一本书、看一场电影、去吃一顿好吃的、好好流汗运动….这些事情看似简单,却无法有时间说服自己沉淀下来去做!


2.会独处跟自己说话,才知道真实答案


对于一个优秀的人来说,独处的时候可以思考一些事情,整顿一下最近的头绪,反省一下自己的不足,有利于修养的沉淀!许多人沉迷于千篇一律的夜生活,换汤不换药的派对中,那吃吃喝喝对于目光长远的人来说,就是毫无意义且浪费时间。同时,在现代人与人关系中,个人脾气的控制确实也是一个很重要的课题!当然,也是让30岁后的你,成就大事的关键点之一,也是训练自己的分析能力!


3.30岁后的你,肯定要学会思考答案及感受背后的原因


别那么容易被情绪冲昏头脑!在心血来潮的时候,往往能够迅速体验到灵感的快感,将它转化为对自己的反思——


「为什么?是什么原因让我有这样子的感受呢?我的问题吗?」


「是什么导致我说了这样的话或做了这样的事?我个人的刻板印象吗?」


「真实原因是什么?真的是他/她所说的这样吗?」 


当然,把以上各种情绪问题转成理性思考后,你就会摆脱负面感受的控制,并利用这些反思后的新角度,开拓常人难以想像的正确答案。这点,你我肯定有这类的深刻感受!


4.寂寞?还是孤单?别被前男友/女友的关心,重蹈覆辙再次伤口撒盐!


许多人在专栏粉丝专页问过我,关于这几句话:「你最近好吗?」、「还想我吗?」、「下次要不要吃个饭?」….。我们总是对于这样的简讯,还抱著死灰复燃的希望、悸动!我想说的,亲爱的,别再被这样的文字及氛围当作两人都没事、应该还有机会、他是不是变好了?…别被这样的投射去干扰影响你的新生活,其实,他只是因为无聊或者最近过得不太好,才想回过头来看看你在干嘛罢了….


5.我们,都得知道什么时候该暂停!


「暂停」我认为指的是,在冒冒失失做事或说话之前,先停下来思考一下!比如当你被一个人激怒,有强烈的衝动要立马让他见血时,在意识上给自己叫一声「等一下!」就可能避免一场后果无法挽回的衝突;当你在买东昔的时候,被广告宣传冲昏了头,打算一股脑儿结帐购物车时,给自己叫一次「慢著!等一下!」当然,我说得方式说起来容易,但做起来肯定很难。但这却是一个人自控力要学会在30岁后,去把关感性与理性之间拿捏平衡。


6.善待宽恕别人,是30岁的我们,该得过且过面对每一天到来


你不原谅别人,就相当于把刀子留在伤口上不肯拔出来,你的伤口就永远没有癒合的机会!我认为,原谅别人并不是一种软弱的表现,而这表明你不会选择沉浸在怨恨中,而是通过宽恕这种方式来放下过去的负担,我想说的是,一来,你才能把这一页翻过,继续过自己想要的日子、生活!当然,原谅并非是一种忍耐,而是一种智慧和能力的表现;没错,这也是放过自己的现在,去迎接新的开始。


你的一个人独处,会使你不管在职场生涯还是在处理生活的琐碎事情中,找出一个内心真实的答案!可能你会纠结且产生许多挫折、看不清箇中关系及答案。我始终认为,找出生活中每个人都有的长处,也许汇合起来才是最好的方法,并且这也是对自己的成长。每天的每天都在变化,许多时候,你会在30岁过后发现到「事情,其实没有那么简单,也不会只有一个标淮答案….」于是,有些事实的真相都会在反思沉淀下找到!


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